Kako izkoristiti potencial polne lune?

Luna v človeku predstavlja moč čustev. Luna na nas vpliva ves čas in smo pod vplivom njenih energij. Razlika je le ta ali se tega zavedamo ali ne. Če se ne zavedamo, ravno tako vpliva na nas, le da tega ne vemo. Kadar se zavedamo, da ima energija lune vpliv in moč, potem jo lahko izkoristimo za svoje cilje.

Kako izkoristiti potencial polne lune?

Luna v ljudeh predstavlja vse kar je povezano s čustvi. Globina čustev prihaja iz podzavesti. Nas navdaja razdražljivost, strah, jeza, zamera,..? Opazovanje nas samih, zavestnost, je v času čustvenih kriz zelo pomembna. Rdeča luna pomeni, da so naša čustva na dlani. In imamo idealno priliko, da jih prepoznamo in spremenimo s postavitvijo namere.

Kako izkoristiti polno luno za postavljanje namere?

Luna predstavlja v človeku čustva in vodo. Voda oživlja življenje in ideje.

Zavest je tista, ki postavi informacijo.

Za uresničenje postavljene namere so ključne tri stvari:

  1. Ravnovesje možganskega valovanja – z zavestnim dihanjem po 15 minutah možgani pridejo v stanje theta valovanja.
  2. Zavest pod kontrolo z zavestnim dihanjem.
  3. Preko dihanja povezati možgane, zavest s srcem.

Ko smo v ravnovesju postavljamo namero

Namera: “ostajam stabilna in čustveno močna. Manipulacije čustev me ne dosežejo. Ljubim sebe in ljudi okrog sebe. Hodim pokončno in zavedam se svoje moči. Sem božanska, ljubeča in močna. Ohranjam harmonijo v svojem svetu. Energijo lune uporabim, za povečanje ljubezni, svetlobe, harmonije in sledenje svojim ciljem v življenju.”

Kako sta polna luna in sonce povezana?

Vse kar obstaja na svetu je zgrajeno na principu energijskih sil lune in sonca. Tudi v človeku sta ti dve sili zelo pomembni. Z energijskega vidika imata lune in sonce v vseh stvareh glavni vpliv. Vse kar živi, tudi dogodki, stvari,..so narejeni iz 4ih elementov.

Ogenj – voda – zemlja – zrak.

Ogenj – simbol Sonce – brez ognja ni nič ustvarjeno.

Voda – simbol Lune – brez vode ne zraste nič. Tudi seme, ko ga posadimo, potrebuje sonce, toda brez vode ne bo zraslo.

Zrak – Zrak je tisti posrednik, ki poveže simbol ognja in vode. V ljudeh je to dihanje. Z dihanjem povežemo

  • energijo ognja in vode ali
  • energijo sonca in lune ali
  • možgane in srce ali
  • razum in čustva

Zemlja je vidik vsega kar je naša zavest ustvarila. Zemlja predstavlja vidik naše manfestacije idej, stvari, dogodkov…skozi energijo lune in sonca, skozi delovanje misli in čustev, skozi postavljeno namero.

Dr.Grigorij Grabovoj pravi:” vsa materija, ki jo vidimo okrog nas je preteklost zavesti. ”

Polna luna je simbol vode in točka oživljanja

Polna luna je torej čas, ko imamo priliko, da izkoristimo njeno energijo.

Kako to narediti? z MEDITACIJO.

Meditacija ob polni luni je seme, iz katerega bo zraslo, kar bomo posadili.

Koraki pri meditaciji polne lune:

  • Najdemo prostor, kjer nas ne bo nihče motil. 
  • Se usedemo v lotos položaj ali na stol, tako da smo sproščeni in hkrati v položaju z zravnano hrbtenico in noge niso prekrižane.
  • Zapremo oči. Roke sproščeno položimo na noge. Začnemo z dihanjem. Začnemo z dihanjem, pomeni, da opazujemo svoje dihanje. Notranji opazovalec je pri tem zelo pomemben. Ker nas bo naš um pri tem motil. On ne želi, da se mi umirimo, um želi, da je on glavni. Um pomeni naše misli. Če smo začetniki pri meditaciji boste opazili, da um rad nagaja, ko začnemo meditirati.

Kaj nam dela naš um,  ko začnemo s prakso meditacije?

Meče nam polena pod noge. 🙂

To naredi tako:

  • da vas na primer začne nekaj srbeti na glavi ali na podplatih,
  • ali kje drugje,
  • mogoče vam bo rekel, to je brez veze kar delaš, kaj si nora, da sediš in tratiš čas, ali 
  • se to res splača delat,
  • kakšno korist boš imela od tega, da tu sediš,…

Notranji Opazovalec ali zavestna pozornost

Vključite svojo Zavest  ali notranjega opazovalca kaj se dogaja z vami in mislimi. Opazovelc nas samih, naših misli, čustev, odziva telesa na dihanje je ključno pri ustvarjalni meditaciji. In vse kar moramo narediti pri ustvarjalni meditaciji je, da:

DAMO ČISTO VSE KAR PRIDE, TAKO MOTNJE NA FIZIČNEM TELESU, KOT MISELNEM IN ČUSTVENEM, NA “IGNOR”

Samo opazujemo zavestno in povezano dihanje. VDIH – IZDIH  – SKOZI NOS IN IZDIH SKOZI NOS.

Lahko si ponavljamo : JAZ(vdih) sem(izdih) TUKAJ(vdih) ZDAJ(izdih) V(vdih) TEM(izdih)

Tako povezano in sproščeno dihamo, brez da bi se kakorkoli premikali 15 minut. Tako začnemo s procesom prisotnosti.

KO PO 15 MINUTAH PRIDEMO V STANJE RAVNOVESJA POSTAVIMO NAMERO IN REČEMO:

Namera: “ostajam stabilna in čustveno močna. Manipulacije čustev me ne dosežejo.  Hodim pokončno in zavedam se svoje moči. Sem božanska, ljubeča in močna. Znam se ustvarjalno in ljubeče izražati. Ohranjam harmonijo v svojem svetu. Energijo lune uporabim, za povečanje ljubezni, svetlobe in uresničitve cilja:  navedite katerega”

Vaša namera je lahko tudi v drugačni obliki. Vedno naj bo kreativna in povezana z zavedanjem  sile Stvarnika, ki je vsemogočen in se nahaja v nas in okrog nas.

4 osnovni Aksiomi ali zakoni, temelji STVARNIKA SO:

  1. Kakor znotraj telesa tako zunaj – dogodki, se odvijajo na način, da se projicirajo (kot reflektor) na vaše fizično telo, na notranjo stvarnost.
  2. Človeška Duša ureja celotno zunanjo stvarnost – dela istočasno, skladno z zakoni Stvarnika.
  3. Stvarnik vse ustvarja in vsemu prisostvuje.
  4. Jasnovedenje, intuicija – človek opaža fizično in intuitivno, na drugih nivojih, kateri mu niso še dovolj poznani.

Za zaključek se v mislih zahvalimo Stvarniku, kot da bi se pogovarjali s prijateljem. To naredimo v mislih. Pogovorimo se z našim višjim duhovnim JAZom mogočne prisotnosti JAZ SEM, KI SEM. Zaupamo mu lahko vse kar nas teži in ga prosimo za pomoč. Naš višji vidik nas samih je VIŠJI JAZ, nižji vidik pa je človeški jaz. To je tisti, ki nam preprečuje, da bi začeli z meditacijo. On želi pozornost zase, ne dovoljuje, da bi prišli v stik z višjim jazom.  🙂

PROSI IN DANO TI BO!

 

Pri ustvarjalni meditaciji je pomembno, da razvijamo

zavestnost – skozi zavestno dihanje

dušo – skozi izboljševanje značaja in zavestno razvijanje vrlin

misli – zavestno ohranjamo pozornost na pozitivnih mislih in nikakor nobenemu nikoli ne sodimo, ne kritizirajmo, ne govorimo slabo,..Ker se nam to po zakonu bumeranga vrne. 

 

 

 

%d bloggers like this: